![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgNmd6buMTHtY69d8XOPO76NdcrkY6OWY7acYh0RIhuBGNj_wH6av8ueXQfzUOuA9khrFpxjOMYufH2xL5Eh658MzN5whehuURX6iWcVbJ_A4wr5upJOLxCNFjlrTVqnnH5iKt5mXt4N-X3/s320/edim-pravilno.jpg)
В результате многовековых наблюдений древние диетологи пришли к выводу о том, что в каждом сезоне года активизируется деятельность какого-то конкретного органа или системы организма.
Чтобы органы и физиологические системы работали без сбоев и с пользой для организма, нужно в зависимости от времени года есть продукты определенного вкуса. Так появилась фундаментальная система сезонного питания, в основу которой легла классификация вкусов.
Доказано, например, что вес можно регулировать употреблением сладкого.
Сторонники системы сезонного питания полагают, что нет абсолютно полезной или вредной еды. Любой продукт в зависимости от времени года может стимулировать работу тех или иных органов или тормозить ее.
Поэтому в разные времена года следует питаться по-разному. Только в этом случае пища будет приносить пользу, а не вред, являться лекарством, а не ядом.
Комментарии
Отправить комментарий